我們每天都會用到牙齒，然而，你覺得自己很認識牙齒嗎？花個一分鐘來做個測驗吧！
（ ）1. 牙肉會流血是因為刷牙刷傷了。
（ ）2. 使用牙線不可以深入牙周囊袋，因為會造成牙肉流血，造成牙肉萎縮。
（ ）3. 年紀大了，牙齒就會鬆掉。
（ ）4. 洗牙會把牙縫洗寬。
（ ）5. 使用牙線會令牙縫變大。
（ ）6. 只要定期洗牙，牙齒就會沒事了。
（ ）7. 牙肉會流血是因為缺鈣。
（ ）8. 只要使用漱口水就能令牙肉健康。
準備好要公佈答案了嗎？不能先偷看喔！
公佈答案囉！其實以上全部都是「錯誤」的觀念，你勾選得愈多，表示你錯得愈徹底。趕緊看看以下的正確說明，糾正你的牙齒健康知識吧！
牙肉發炎致牙肉流血
「牙肉會流血是因為刷牙刷傷了」；「使用牙線不可以深入牙周囊袋」，「因為會造成牙肉流血，造成牙肉萎縮；牙肉會流血是因為缺鈣」。
正確答案：牙肉流血是因為牙肉發炎的太厲害，而牙肉發炎是因為沒將牙周囊袋清乾淨。牙周囊袋必須用牙刷 45 度角斜刷，以及使用牙線徹底清到底部，才可以維持乾淨，你可以想像一下，牙齒與牙齦之間的縫往往是常被忽略的。
牙周組織發炎致牙齒鬆掉
「年紀大了，牙齒就會鬆掉」；「使用牙線會令牙縫變大」。
正確答案：牙周組織（包括牙肉和牙床骨）會因發炎而慢慢減少，造成牙縫變大、牙根支持變少，最後的結果就是牙齒鬆掉。
牙周沒清好致牙結石
「洗牙會把牙縫洗寬」；「只要定期洗牙，牙齒就會沒事了」；「牙肉會流血是因為缺鈣」。
如果長期沒將牙周清好，長期堆積軟軟的「牙菌斑」會因口水中的鈣質而鈣化，形成硬硬的「牙結石」。一旦洗牙洗掉牙縫中的牙結石，露出早已因為牙周減少而變大的牙縫，病人往往會產生「洗牙洗大牙縫」的誤解。
刷牙與洗牙搭配護牙齒健康
「只要定期洗牙，牙齒就會沒事了」；「只要使用漱口水就能令牙肉健康」。
如果我們每天把牙齒和牙周都正確地清理好，就不會產生牙結石！至於漱口水，只是輔助之用，最重要的還是清理！不過，你並不知道自己是否有清理乾淨，所以，還是定期找牙醫檢查一下比較安心。
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