小編有一位朋友，綽號叫做壞基基，其實他一點都不壞，而且是位虔誠的基督教徒。基哥是一家低醣健康飲食公司的創辦人，近期因為事業擴張讓他每天忙得焦頭爛額，不過雖然工作忙碌，卻讓他感到非常充實。
某天，基哥突然來敲小編訊息，他說：「救命啊！我昨晚牙齒痛到睡不著，是蛀牙著壞了嗎？」小編與基哥先前的牙醫師討論後，牙醫師面有難色地說：「果然，去年基哥來檢查時，X 光片顯示那顆牙齒可能有些問題，果然，問題在不久的一年後發生了。」
「牙痛不是病，痛起來卻要人命」，這句話每個曾經牙齒痛過的人都是心有戚戚焉。事實上，擁有一口好牙不但外觀上賞心悅目，對健康也影響甚鉅。
蛀牙是食物殘留和口腔內細菌產生作用
人的牙齒共有 28 顆（不含智齒），進食時最少會動用到 20 顆。我們在進食後，口腔內細菌就會開始作用，形成牙菌斑，而牙菌斑就是造成蛀牙的主要原因。
其實會造成蛀牙，多是食物殘留齒縫和口腔內細菌產生作用，在牙齒表面形成牙菌斑，進而引發蛀牙，甚至是牙周病。如果想維持口腔的衛生，吃完東西後最好能漱口，並用牙線確實清除牙縫裡的殘渣。此外，還要早晚細心清潔，定期上牙醫診所洗牙和檢查牙齒，就能減少細菌在你嘴裡作亂而蛀牙的機會。
曾有蛀牙引發失明的例子
牙齒除了影響我們的美觀，更與我們的健康息息相關，牙齒沒顧好，除了容易會有蛀牙、牙周病，還可能引發身體哪些問題呢？
高雄長庚醫院就曾經處理過一起因蛀牙差點引發失明的病例。有一名 60 多歲的婦人，他在右側牙齒疼痛一週後，右眼也出現紅腫疼痛。檢查後詞發現右眼已經是蜂窩性組織炎，而致病的原因竟是因蛀牙引起的。所幸眼科與牙科醫師聯手出擊，先後開刀清除體內膿包、血水及細菌，才保婦人的眼睛。
世界衛生組織（WHO） 就曾提出「口腔健康為全身健康之本」的口號，來提醒大家重視口腔保健。因為口腔疾病和全身健康息息相關，不應該只被視為「局部的小問題」。
根據衛福部統計，台灣成年人的平均蛀牙盛行率高達 88 ％，65 歲以上的老年人，每五人就有一人沒有牙齒。許多人以為牙齒不好，頂多是吃東西不方便，外型不美觀，殊不知口腔裡的細菌，也會影響整個身體的健康，甚至有專家表示，高齡的掉牙患者是失智症的高危險群。
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